Psicóloga · CRP 11/20804 · Fortaleza/CE
Um espaço seguro para cuidar da sua saúde emocional
Atendimento em Terapia Cognitivo-Comportamental, com escuta humanizada, sigilo e respeito ao seu ritmo.
- Ansiedade
- Depressão
- Traumas
- TDAH
- Autoestima
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Terapia Cognitivo-Comportamental
Abordagem baseada em evidências
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CRP 11/20804 · Fortaleza/CE
Psicóloga clínica registrada
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Acolhimento humanizado e sigiloso
Presencial e online
Sobre mim
Cuidando da sua saúde emocional
Sou Djalane Nobre, psicóloga clínica formada e registrada no CRP 11/20804, atuando em Fortaleza/CE. Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, que une rigor científico e escuta verdadeiramente humana.
Meu objetivo é criar um espaço onde você se sinta seguro(a) para falar sobre o que realmente importa — sem julgamentos, no seu tempo, com total sigilo. Atendo de segunda a sexta, de forma presencial e online.
Quando buscar ajuda
Você não precisa estar no limite para buscar apoio
Muitas pessoas esperam a situação se tornar insustentável. Mas a terapia também é para quem quer se entender melhor, se relacionar com mais leveza e viver de forma mais plena.
- Ansiedade que não passa, mesmo sem motivo aparente
- Tristeza persistente ou sensação de vazio
- Dificuldades em relacionamentos pessoais ou profissionais
- Baixa autoestima ou autocrítica excessiva
- Traumas, lutos ou experiências difíceis do passado
- Dificuldade de concentração ou sintomas de TDAH
- Crises de pânico ou fobia
- Vontade de se conhecer melhor e crescer
Áreas de atuação
O que trabalhamos juntos
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Ansiedade
Controle de preocupações, ataques de pânico e tensão crônica.
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Depressão
Recuperação do ânimo, sentido e prazer nas atividades cotidianas.
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Traumas e TEPT
Reprocessamento de experiências dolorosas com técnicas TCC.
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TDAH
Estratégias práticas para concentração, organização e impulsividade.
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Autoestima
Construção de uma relação mais gentil e honesta consigo mesmo(a).
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Relacionamentos
Comunicação assertiva, vínculos saudáveis e limites saudáveis.
Como funciona
Três passos simples para começar
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Você entra em contato
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Sem burocracia, sem formulários — só uma conversa simples para marcarmos nosso primeiro encontro.
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Primeira conversa
Na sessão inicial, você me conta o que está vivendo. Não há julgamentos. É um espaço de escuta, no seu ritmo, com total sigilo.
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Seu processo de cuidado
Construímos juntos um caminho terapêutico personalizado. Com a TCC, trabalhamos pensamentos, emoções e comportamentos de forma prática e eficaz.
Dúvidas frequentes
Perguntas comuns
Como agendo a minha primeira sessão?
É só clicar no botão do WhatsApp. Respondo pessoalmente para combinarmos o melhor horário para você.
O atendimento é presencial ou online?
O atendimento é presencial, em Fortaleza/CE, de segunda a sexta. Combinamos o horário pelo WhatsApp.
As sessões são sigilosas?
Sim. Tudo o que é compartilhado em sessão é protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética do(a) psicólogo(a).
Quanto tempo dura o processo?
Cada pessoa tem o seu ritmo. A duração do acompanhamento é definida ao longo do processo, de acordo com os seus objetivos.
Preciso de encaminhamento médico?
Não. Você pode procurar atendimento psicológico diretamente, sempre que sentir necessidade.
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
É uma abordagem baseada em evidências que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo recursos práticos para o dia a dia.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a)
Dar o primeiro passo é o mais difícil. Estou aqui para caminhar com você — no seu tempo, com escuta e cuidado reais.
Contato
Vamos conversar?
- WhatsApp: (85) 99145-3434
- Fortaleza/CE — Presencial e Online
- Seg – Sex · 09h às 18h
- @djalanenobre_psicologa
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